El sistema de Flores de Bach fue desarrollado por el médico inglés Edward Bach a comienzos del siglo XX. Está compuesto por 38 esencias florales, elaboradas a partir de distintas flores, árboles y plantas, y organizadas por Bach de acuerdo con diferentes estados emocionales.
Para Bach, el bienestar no dependía solamente de lo que ocurría externamente, sino también de la manera particular en que cada persona vivía y atravesaba sus experiencias. Por eso, las flores no fueron pensadas como un tratamiento para enfermedades concretas, sino como una forma de acompañar determinados estados emocionales y favorecer una mayor armonía interior.
Cada una de las 38 flores representa una cualidad emocional diferente. La elección se realiza teniendo en cuenta cómo se encuentra la persona en el momento presente, sus emociones, pensamientos, reacciones y la manera en que experimenta una determinada situación.
Las 38 flores son:
Agrimony (Agrimonia) se relaciona con quienes tienden a ocultar sus preocupaciones detrás de una apariencia alegre y despreocupada. Pueden evitar mostrar aquello que les genera malestar y preferir mantener una imagen de bienestar frente a los demás.
Aspen (Álamo temblón) está vinculada con los miedos indefinidos, las sensaciones de temor sin una causa claramente identificable y la inquietud frente a aquello que no se puede explicar fácilmente.
Beech (Haya) se relaciona con una mirada muy crítica hacia los demás, especialmente cuando cuesta aceptar diferencias, formas de actuar o maneras de pensar que no coinciden con las propias.
Centaury (Centaura) corresponde a personas que pueden tener dificultades para establecer límites y que tienden a anteponer las necesidades de los demás a las propias, incluso cuando eso las lleva a agotarse.
Cerato (Ceratostigma) se asocia con la dificultad para confiar en el propio criterio. La persona puede buscar constantemente la opinión de otros antes de tomar una decisión, aun cuando internamente ya sabe qué quiere hacer.
Cherry Plum (Cerasífera) se relaciona con el miedo a perder el control sobre los propios pensamientos, emociones o acciones. Representa situaciones en las que existe una fuerte tensión interna y temor frente a lo que podría llegar a suceder.
Chestnut Bud (Brote de castaño) está relacionado con la tendencia a repetir experiencias o patrones sin aprovechar completamente lo aprendido de ellas. Puede representar una dificultad para observar la propia experiencia y extraer de ella un aprendizaje.
Chicory (Achicoria) se vincula con una forma intensa de cuidar y vincularse con los demás, especialmente cuando aparece una necesidad de afecto, atención o reconocimiento. Puede existir dificultad para dar libertad a las personas queridas.
Clematis (Clemátide) se relaciona con quienes viven muy orientados hacia el futuro, imaginando posibilidades y escenarios, y pueden encontrarse poco conectados con el presente.
Crab Apple (Manzano silvestre) se asocia con una marcada preocupación por aspectos que la persona considera imperfectos, desagradables o que necesita corregir. Puede existir una sensación de necesitar limpiar, ordenar o mejorar algo antes de sentirse en armonía.
Elm (Olmo) corresponde a momentos en los que una persona responsable y capaz se siente temporalmente sobrepasada por la cantidad de obligaciones o responsabilidades que tiene que afrontar.
Gentian (Genciana) se relaciona con el desánimo después de un contratiempo. La persona puede comenzar un proyecto con confianza y perder el impulso cuando aparece una dificultad.
Gorse (Aulaga) representa estados de profundo desaliento en los que resulta difícil imaginar que una situación pueda mejorar. Puede aparecer cuando se pierde la esperanza y se siente que ya no tiene sentido continuar intentando.
Heather (Brezo) se vincula con una fuerte necesidad de hablar sobre las propias experiencias y de sentirse escuchado y acompañado. La atención puede estar muy centrada en las propias preocupaciones y vivencias.
Holly (Acebo) se relaciona con emociones intensas dirigidas hacia otras personas, como celos, sospecha, enojo, resentimiento o sensación de haber sido perjudicado.
Honeysuckle (Madreselva) representa el apego al pasado. Puede aparecer cuando una persona vive comparando el presente con experiencias anteriores o siente nostalgia por aquello que ya pasó.
Hornbeam (Hojarazo) se relaciona con el cansancio anticipado. La persona puede sentirse agotada incluso antes de comenzar una tarea, aunque una vez que empieza puede descubrir que tiene más energía de la que imaginaba.
Impatiens (Impaciencia) corresponde a quienes necesitan que las cosas sucedan rápidamente y pueden sentirse irritados o frustrados frente a los ritmos más lentos de otras personas.
Larch (Alerce) se relaciona con la falta de confianza en las propias capacidades y con la anticipación del fracaso. La persona puede compararse con otros y decidir no intentarlo porque considera que no estará a la altura.
Mimulus (Mímulo) está relacionado con los miedos concretos y reconocibles. Puede tratarse del miedo a determinadas situaciones, personas, animales, enfermedades, lugares, acontecimientos o circunstancias específicas.
Mustard (Mostaza) representa estados de tristeza o abatimiento que aparecen aparentemente sin una causa externa clara y que pueden sentirse como una nube emocional que llega y luego desaparece.
Oak (Roble) se relaciona con personas muy perseverantes, fuertes y responsables que continúan adelante a pesar del cansancio, pudiendo llegar a ignorar sus propios límites.
Olive (Olivo) se vincula con el agotamiento profundo después de períodos prolongados de esfuerzo físico, mental o emocional. Representa la necesidad de recuperar energía y descanso.
Pine (Pino) se relaciona con sentimientos de culpa, autorreproche y una tendencia a asumir responsabilidades incluso cuando la persona no necesariamente las tiene.
Red Chestnut (Castaño rojo) está asociado con una preocupación intensa por el bienestar de las personas queridas. La imaginación puede anticipar constantemente que algo malo podría sucederles.
Rock Rose (Heliantemo) corresponde a estados de miedo intenso o terror frente a una situación determinada. En el sistema de Bach representa un estado de temor extremo.
Rock Water (Agua de roca) se relaciona con personas muy exigentes consigo mismas, que establecen reglas, ideales o disciplinas estrictas y pueden tener dificultades para permitirse flexibilidad y disfrute.
Scleranthus (Scleranthus) está vinculado con la indecisión entre dos alternativas. La persona puede oscilar de una opción a otra y tener dificultades para encontrar estabilidad en su decisión.
Star of Bethlehem (Estrella de Belén) se relaciona con experiencias que dejaron una impresión emocional profunda. Bach la vinculó especialmente con estados posteriores a situaciones impactantes o perturbadoras.
Sweet Chestnut (Castaño dulce) representa momentos de angustia extrema en los que la persona siente que llegó al límite de lo que puede soportar y que ya no encuentra una salida.
Vervain (Verbena) se relaciona con personas muy entusiastas, intensas y comprometidas con sus ideas, que pueden tener dificultades para relajarse o bajar el nivel de exigencia y activación.
Vine (Vid) está asociada con personas muy seguras de sus ideas y capacidades, que pueden adoptar una actitud de autoridad y esperar que los demás sigan su manera de hacer las cosas.
Walnut (Nogal) representa períodos de transición y cambio. Se relaciona con la capacidad de atravesar nuevas etapas manteniendo la propia dirección frente a influencias externas.
Water Violet (Violeta de agua) se vincula con personas independientes, reservadas y autosuficientes que pueden mantener cierta distancia emocional y preferir resolver sus asuntos por sí mismas.
White Chestnut (Castaño blanco) se relaciona con pensamientos repetitivos, preocupaciones mentales y diálogos internos que parecen continuar una y otra vez, dificultando la tranquilidad mental.
Wild Oat (Avena silvestre) corresponde a momentos en los que existe incertidumbre respecto del propio camino, especialmente cuando hay muchas posibilidades pero cuesta identificar cuál ofrece verdadero sentido y dirección.
Wild Rose (Rosa silvestre) se relaciona con estados de apatía, resignación o falta de motivación. La persona puede aceptar determinadas circunstancias sin sentir impulso para modificarlas.
Willow (Sauce) está asociado con sentimientos de resentimiento, injusticia o dificultad para aceptar determinadas circunstancias de la vida. Puede aparecer una tendencia a sentirse víctima de lo sucedido y a quedarse emocionalmente atrapado en ello.
Las 38 Flores de Bach no constituyen un catálogo de enfermedades ni cada flor corresponde de manera automática a un problema determinado. La misma situación externa puede ser vivida de maneras completamente diferentes por distintos seres y, por eso, la selección floral se realiza a partir del estado emocional particular de cada consulta.
Dentro de la filosofía de Edward Bach, lo importante no es etiquetar a un ser con una flor, sino observar qué está viviendo en ese momento. Un ser puede atravesar distintos estados a lo largo de su vida y, por lo tanto, la combinación que resulta significativa en un determinado momento puede cambiar posteriormente.
En Rebrota entendemos las Flores de Bach como una herramienta de acompañamiento y autoconocimiento. La elección de las esencias parte de escuchar aquello que el ser está atravesando, identificar sus emociones actuales y reconocer qué aspectos de su experiencia trabajar.
Las Flores de Bach no reemplazan la consulta médica, psicológica, psiquiátrica, veterinaria ni ningún tratamiento indicado por profesionales de la salud. Pueden formar parte, para quienes así lo elijan, de un enfoque complementario orientado al bienestar emocional y al conocimiento personal.